Hornicka10_2018

Několik podzimních běžeckých úspěchů

Dan Filip – Po delší době zase něco z běžeckého soudku. Běžecký podzim byl bohatý, a to také co se týká výsledků. Sám sebe jsem překvapil a postavil se několikrát na stupně vítězů. Co mne však nejvíce potěšilo, tak progres, kdy výkony jdou nahoru. Mým cílem je běhat krátké závody a stále ještě pracovat na rychlosti bo po kopcách (aj bez trika) můžu běhat navěky. Povedlo se mi na podzim posunout výrazně osobní rekordy na 5 km (16:45 min, Porubský 1/4 maraton) a na 10 km (34:49 min, Hornická 10). To vše díky poctivému systematickému tréninku a běžeckému plánu na míru (www.bezeckyplan.cz) a díky trenérovi Romanovi Hurtíkovi…

Souhrn podzimních výsledků:

01.09.2018 – RunTour OV (10 km) – 4. místo
05.09.2018 – Štafetová míle Hrabová (3 x 1,6 km) – 3. místo mix
12.09.2018 – Studenécká pětka (5 km) – 2. místo
16.09.2018 – Běh na Emu (8 km) – 1. místo
23.09.2018 – 1/4 maraton Runfest OV (10,5 km) – 4. místo
29.09.2018 – Podzimní RUNdál běh – 1. místo
14.10.2018 – Havířovská desítka (10 km) – 8. místo (současně Mistrovství Moravy a Slezska)
28.10.2018 – Porubský 1/4 maraton (vložený závod 5 km) – 1. místo
03.11.2018 – Hornická desítka (10 km) – 1. místo v kat. (celkově 21.)