11. etapa LC 2023 – Ostravice 3 v 1

Michal, neděle 22. 1. 2023 – Tento týden nás čekala náročná etapa, protože kromě klasické etapy byla možnost běžet tzv. 3 v 1. Jde o 2 výběhy na Lysou (já si první rok myslel, že jde o 3 výběhy, název je trochu zavádějící). Původní trasa však musela být částečně upravena. První část byla stejná, trasa […]

10. etapa LC 2023 – Visalaje

Kristián, neděle 15. 1. 2023 – Po minulé etapě z Frýdlantu je zde další docela dlouhá a běhavá etapa, dnes se startem na Visalajích. S pocitem že forma v kopcích je na ústupu si dnes moc nevěřím, ale i tak jsem odhodlaný do toho dát vše. Na startu se potkávám s týmovými kolegy Martou, Lojzou, […]

9. etapa LC 2023 – Frýdlant n. O.

Marta – Je sobota 7. ledna, včera oslavili svátek tři králové. My běžečtí nadšenci dnes slavíme také. Jak jinak, než další, tentokrát již 9. etapou Lysacupu. Je to zároveň první etapa v novém kalendářním roce a zároveň i první etapa ve druhé polovině Lysacupu. Všichni běžci odložili po minulé sobotě (kdy proběhla Silvestrovská etapa v […]

8. etapa LC 2023 – Zlatník, sjezdovka

Jarda, sobota 31. 12. 2022 – Blíží se konec roku, což neznamená nic jiného, než že nás čeká mnohými oblíbená Silvestrovská etapa! Etapa, ve které často i ti nejlepší na sebe berou masky, nám přichystala výživných 682 výškových metrů na 5 kilometrech. Tuto – na poměry Lysacupu – chudší porci nám ale okořenilo zdolání sjezdovky […]

7. etapa LC 2023 – Mazák

Martin Pivoňka – sobota 17. 12. 2022, přesně jeden týden do Vánoc. Probouzíme se do krásně bílého rána a čeká nás další Lysacup, tentokrát z Mazáku. U dnešní etapy je potřeba podotknout, že se neběží klasicky ráno, ale naopak později odpoledne v 16:30 za svitu čelovek. Parametry jsou dnes dány jasně: 6,5 km s převýšením zhruba 860 metrů. […]

6. etapa LC 2023 – Ostravice, hřiště

Alois Melnar – Přichází sobota 10. 12. 2022 a nás čeká pořádná šichta na Lysé hoře v podobě krásných 8,8 km s převýšením 890 m. V 8:50 hod. ráno pro mě přijela část týmu (Jirka, Jarda, Martin a Michal) a vyrazili jsme směr Ostravice. V autě panuje pohodová atmosféra a všichni jsou natěšení na solidní porci […]

5. etapa LC 2023 – Bezruč přes Hradovou

Jarda, neděle 4. 12. 2022 – Po (kvantitativně) slabší sobotní účasti na Běhu do vrchu Ráztoka – Pustevny přichází pro tým další vrchařská výzva, která nás tentokrát vede do Malenovic, odkud startuje další etapa Lysacupu. Motivace posádky v našem autě se při cestě tam zdá být dost dole – Jirka a Lojza jsou po náročných […]

Běh do vrchu Ráztoka – Pustevny

Kristián, sobota 3. 12. 2022 – Po dvou vynechaných ročnících se první prosincovou sobotu uskutečnil tradiční Běh do vrchu Ráztoka – Pustevny. Tento závod jsem už běžel při poslední možné příležitosti v roce 2019 a docela mi tehda sedl, tak jsem se na něj rád vrátil. Většina vrchařského týmu CK Frenštát se šetřila na nedělní […]

4. etapa LC 2023 – Zlatník

Dan, sobota 26. 11. 2022 – První adventní víkend jsme se postavili na start 4. etapy Lysacupu, tentokráte ze Zlatníku z parkoviště. Trasa dlouhá 8,0 km s nastoupanými cca 720 m zavedla 253 závodníků na úvodní mírnou běžeckou část, kdy následně s přibývajícím stoupáním také přibyl sníh (naštěstí ne led, kterého jsem se bál, protože v týdnu to prý […]

3. etapa LC 2023 – Janovice-Bystré

Nikol – V neděli 20. listopadu nás čekala další etapa Lysacupu. Tentokrát ale nebyla úplně klasická, neboť se jednalo o mistrovství Lysacupu. Tuto etapu si nenechalo ujít dohromady 286 běžců a CK Frenštát měl doposud své největší zastoupení. V 10 h bylo odstartováno a balík běžců a běžkyň se dal do pohybu na trať dlouhou 7,9 km a s převýšením 892 […]

2. etapa LC 2023 – Šance

Jiří Kvita, sobota 12. 11. 2022 – Předpověď počasí na sobotu slibuje krásný den a tak se já a moji kamarádi z týmu těšíme na další díl Lysacupu. Auto necháváme předpisově na parkovišti u Beskydského pivovárku. Na start si dáme pohodové tři kilometry. Scházíme se v téměř kompletní sestavě – Kristián Škoda, Michal Ďurica, Jaroslav Glogar, Alois […]

Cyklokros frčí – pozvánka

Po skončení závodů na silničních kolech se pravidelně, každoročně začíná závodit v terénu. Letos byly první cyklokrosové závody již v polovině září. Tento podzim je nezvykle teplý a suchý, takže většina odjetých závodů nebyla moc uklouzaná ani technicky obtížná. V našem regionu je pořádán největší seriál cyklokrosových závodů v ČR a to Oderský pohár. Pro […]

1. etapa LC 2023 – Velký Javorník

Jaroslav Glogar, neděle 6. 11.2022 – Je to tady! Konečně jsme se dočkali startu pravidelné víkendové dávky bolesti na svazích (nejen) Lysé hory. Na start se v barvách CK Frenštát postavily tyto naděje: Jirka Kvita, Lojza Melnar, Martin Pivoňka, Marta Juríčková a já, přes zimu uvolněný na hostování z Cyklokramo Suchdol n. O. První etapa […]

Do vrchu Pusteven 2022

Sobota 17. 9. 2022 – Cyklisté se loučili se závodní sezonou tradičně závodem Do vrchu Pusteven, již po dvaapadesáté. Ve věku od 10-ti až po 72 let, z Polska, Moravy i Slovenska, tak pestré bylo složení cyklistů, které neodradilo počasí a přijeli do Trojanovic setkat se a zazávodit si po stále parádní Knížecí cestě. Absolutní vítěz […]

Lichnov 24 hodin 2022

Nikol – V letošním roce proběhl závod Lichnov 24 h v termínu 13. – 14. 8. Pro mě tento 31. ročník znamenal čtvrtou účast v kategorii jednotlivců. Jak podotkl pan Dužík, měla bych už vyhledat odbornou pomoc… Předpověď počasí na víkend nevypadala příznivě, proto jsem nenechala nic náhodě a sbalila si půlku skříně včetně zimního ohozu na kolo […]